Успокаивающее пение птиц в лесу

Исследования показали, что пение птиц вызывает у нас чувство спокойствия и непринужденности и снижает уровень стресса. Когда человек слышит птичье пение, он на подсознательном уровне возвращается к своим истокам, к тем временам, когда люди жили наедине с природой. Это ощущение единства с окружающей средой делает человека здоровее, заставляет человека чувствовать себя более умиротворенным, что доказано множественными исследованиями. #пениептицвлесу