121 РЕЛАКС. ЛЕГКО ЗАСНУТЬ. СОННАЯ МУЗЫКА И ЗВУКИ ПРИРОДЫ (БЕЗ РЕКЛАМЫ И ИНФОРМАЦИИ)

В ролике использована Музыка: ‘Spirit of Fire’ by Jesse Gallagher. Jesse Gallagher is creating Music & Visuals for Meditation, Relaxation, Yoga, Prayer & Sleep. Jesse is a multi instrumentalist; he is the son of two musicians and began playing music at age 4. In 2001, Jesse founded the underground psychedelic rock band, Apollo Sunshine. is currently creating new content for a variety of platforms & private musical commission work as well as private and group yoga. МУЗЫКА И ЗВУКИ ПЯТИ ЭЛЕМЕНТОВ ПРИРОДЫ - СРЕДСТВО ОТ БЕССОННИЦЫ СНОТВОРНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ПЯТИ ПРИРОДНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ: ДЕРЕВА, ОГНЯ, ЗЕМЛИ, ВОДЫ, МЕТАЛЛА (‘5 elements ТСМ theory’) ЦЕЛЬ - Расслабление амигдалы, здоровый крепкий сон. Инструкция к применению 😴 Наденьте наушники; Включите ролик; Смотрите на ‘калейдоскоп’ на экране сколько Вам нужно, закройте глаза, когда захотите; Продолжайте слушать музыку, стараясь ни о чём не думать; если ассоциации или мысли возникнут, не пытайтесь ото