НОВЫЙ ФОКУСНИК ДЕНЬ 2
Тема дня: Глубокий голос
Упражнения — первые 3 минуты видео. Две степени сложности. Можете делать одно или оба. Просто сделайте и потом повторяйте в течение дня.
Не сидите над видео много.
Подробности раскрою на трансляции 15 января в 18:30 мск. Там же разберём ошибки.
Сегодня вы можете ощутить напряжение в области горла. Может быть задавленный звук. Может быть тихим. Это нормально — со временем, если ежедневно заниматься, все пройдет.
Зажимы надо убирать через физику и через голову.
Упражнение даст энергию и концентрацию. Обязательно после выполнения попробуйте поговорить и посмотреть разницу.
После 3 минуты видео есть теория. Рассказываю про то зачем вам глубокий голос. Но видео на 3 минуте можно закрыть и идти заниматься своими делами.
Дедлайн выполнения задания — вторник, 14 января, 22:00 мск. Верю, что не сдадитесь и будете наслаждаться процессом! Дойдите до конца!
Делитесь впечатлениями тут. Что поняли. Кому необходимо, скидывайте в сообщения «Фокусника» видео с выполненным заданием. Хештег #МОГУ2
Не забудьте написать свои главные выводы в 1-3 предложениях прямо тут. И еще можете подписаться на ютуб канал. Скоро там будет много полезностей.