Эдуард, 52 года, Московская обл. Жим штанги лежа. Тренировки дома

В этом видео я покажу вам Эдуарда, ему 52 года, он живет в Московской области и регулярно тренируется в домашних условиях уже больше двух лет. Рост Эдуарда 178 см, вес на старте 87 кг, а сейчас - 84 кг. Рабочий вес в жиме лежа на 14-й неделе занятий у него был 50 кг, а на 85-й неделе - 96 кг, что очень неплохо, учитывая его собственный вес и возраст. Эдуард тренируется у меня по интернету и занимается атлетизмом в первую очередь для здоровья.