Если хотите снизить холестерин, ешьте ЭТО

✅ Записаться на курс «САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ» можно по ссылочке: ✅ Больше информации в Телеграм: Всем привет! Сегодня поговорим про лучшие продукты для снижения уровня холестерина. Вы часто можете услышать рекомендации, что если у Вас высокий уровень холестерина, то Вам стоит отказаться от таких продуктов, как сливочное масло, жирные сорта мяса или яйца. НО на самом деле, нужно не ограничивать свой рацион питания, а наоборот расширять его определёнными категориями продуктов, о которых мы и поговорим в этом видео. 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 📌А кто ещё не смотрел моё предыдущие видео, вот ссылочки: 2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ ✅Какие продукты лучше есть? Какое МЯСО ОПАСНО для здоровья, а какое НУЖНО есть всем? Какую рыбу лучше НЕ ЕСТЬ, а какую нужно е