намасле

✋Только обсуждали на Новолуние яблоки в духовке, как завтра уже второе Полнолуние осени. 👇🏻Предлагаем все же не спешить и вкушать жизнь медленно, не смотря на общую суету. На масле особенно ярко ощущается контраст скоростей, о своем опыте торможения и продуктивности Маша Володина и Катерина Тюрина делятся в новым выпуске. ✅Пока еще идет нежный ноябрь, предлагаем выделить 41 минут на осенний диалог девушек, чтобы уж точно отложить зиму на 10-13 декабря. Тайминг диалога: 0:25 у вас тоже Merry Christmas 🎅 по полной? В природе только второе Полнолунию осени. Куда еще быстрее? 4:45 лайфхак от Маши - промасливаюсь между рабочими задачками. А как проходит ваш марафон? 6:50 Луна в скорпионе: залегаем на дно, копим энергию и бережем себя 8:10 Промасливание: тонизирует или затормаживает? Делитесь как у вас? 9:20 злость😡 , раздражение, реактивность — причина в дисбалансе Ваты 16:25 вдохновляемся на трансформацию простыми и нежными действиями в ванной и не только 18:57 а вы уделяете должное внимание своей груди? Или чем заняться вовремя промасливания? 21:00 «захотелось брокколи 🥦 после промасливания» - странные желания после Аюрведы 29:00 инструменты на Днях Тишины на стык сезонов и как новая привычка 31:00 практикуем вместе — присоединяйтесь к ретриту и подарите участие другу 🎠Делитемь своими комментариями, вопросами, несогласиями, предложениями