очень непростой сет оказался с каждый новым повторением было тяжелей и тяжелей, подтягиваться в конце было крайне тяжело.
Испытайте себя, сможете повторить?) Может кто-то из вас уложится в меньшее время, а может кто-то скажет что легкотня? отписываемся в комментариях и снимает свое видео ответку)
5 выходов
10 отжиманий от турника
5 секунд переднего виса
5 разгибов из уголка в вис
5 поднятий прямого тела в вис
5 подтягиваний
за идею спасибо Григорию Маньковскому, который так же осилил данный сет)
430 views
1705
474
2 weeks ago 00:30:38 1
Эти загадочные сооружения были построены не людьми
4 weeks ago 00:59:09 1
Атеист умирает и встречает существо, не поддающееся логике
1 month ago 00:34:13 1
Вы не Поверите, Кто Тайно Формирует Вашу Реальность
1 month ago 00:10:19 1
NIO ET9 бросает вызов Audi, BMW и Mercedes!
1 month ago 00:40:16 1
Мы Застряли в Зацикленной Реальности...ФБР Похоронило Доказательства Гурджиева
1 month ago 01:00:23 2
Прорыв в КВАНТОВОЙ ФИЗИКЕ
1 month ago 04:08:49 1
. 2: Heart of Chornobyl. Стрим #11: Патч , русская озвучка, моды.
2 months ago 00:19:49 1
ВОСХОЖДЕНИЕ. ФИЛЬМ О ФИЛЬМЕ. ГОД СПУСТЯ / ПО ДУШАМ / ПАНФИЛОВ
3 months ago 00:00:19 1
Парадоксальная реальность: кто сможет объяснить квантовую магию?