#12 Драгоценная Пагода Ицюань / Урок 46 - 49 - полный курс освоения системы из 80 уроков

Таймкоды: 0:18 - Урок 46 02:26 - Урок 47 04:23- Урок 48 05:59 - Урок - 49 Урок 46 Подвесной крюк - 40 минут Выброс силы влево - вправо в шаге - 20 минут Круговой шаг - 30 минут Поднимать - давить в шаге - 30 минут