Отжимания по системе Голтиса “Исцеляющий Импульс“.
В исполнении мастер-тренера из Израиля Зои.
Онлайн обучение системе
ПС - ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ !
Как всегда предупреждаем, что все видео не являются обучающими.
На них не тренеры, а ученики делающие много ошибок.
Также важно понимать, что само упражнение не является ценностью.
Самое главное остаётся всегда за кадром - это сама система: правила упражнений, техника исполнения, график увеличения нагрузки, разгрузка, группы нагрузки.
И поэтому все это преподается только индивидуально.
Так как каждый человек имеет свои особенности, например: хронические болезни, лишний вес, возраст. А значит и подход будет особенный, с учётом всех индивидуальностей.
1 view
21
3
4 months ago 00:05:43 0
Сирийская ловушка: У ВС РФ отжимают военное железо! Российский флот протекает!
5 months ago 02:44:39 0
СТРИМ СТАНДОФФ 2 ИГРАЕМ С ПОДПИСЧИКАМИ РАЗДАЧА ГОЛДЫ!!!
5 months ago 02:40:06 0
НОВОГОДНИЙ СТРИМ ПО БЛЕК РАШЕ! ОБНОВА ВЫШЛА НА BLACK RUSSIA! ПУТЬ БОМЖА НА БЛЕК РАША
5 months ago 00:00:00 0
С Юбелеем Меня 25 , Погнали
5 months ago 00:10:22 0
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.
7 months ago 00:05:41 0
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
7 months ago 00:14:10 0
Тренировка для людей с избыточным весом.
7 months ago 00:02:04 0
1000 движений стального хирурга Николая Амосова!
7 months ago 00:00:00 0
💥 ПАХАН ВЕРНУЛСЯ #3 в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts
7 months ago 00:00:00 3
💥 ПАХАН ВЕРНУЛСЯ #2 в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts
7 months ago 00:15:15 7
15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков
7 months ago 00:04:59 0
Сколько отжимается МСМК по боксу Георгий Кушиташвили
7 months ago 00:12:12 0
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
7 months ago 00:23:33 0
Лучшие упражнения для ОГРОМНЫХ РУК! Качаем ТРИЦЕПС по науке
7 months ago 00:16:17 0
Вся правда об амаранте. Сквален - супер польза. Показываем холодный отжим масла из семян амаранта.
7 months ago 00:00:00 0
💥 ПАХАН ВЕРНУЛСЯ в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts
7 months ago 00:23:58 0
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
7 months ago 00:05:46 0
ПРОКАЧКА ГРУДНЫХ ДО ЖЖЕНИЯ за 5 МИНУТ!! Только Отжимания Без Железа
7 months ago 00:49:46 0
Сделай себя и жизнь лучше за 60 минут в день! (не кликбейт)
7 months ago 00:02:31 0
Обзор фитнес-оборудования 1. Глайдинг диски
7 months ago 00:20:51 1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
7 months ago 00:02:09 44
7х7: Мощный памп за 2 минуты ⏱️ Быстрая домашняя тренировка груди, плеч и рук 💪
7 months ago 00:06:15 0
Не надо отжимать. Самые пышные оладьи из кабачков! Не разваливаются.
7 months ago 02:10:54 0
ПОЧЕМУ ТЕБЯ НЕ УВАЖАЮТ? 10 правил мужчины | Эд Халилов