Чемпион мира по армрестлингу в шоу Время Читинга 💪 Дзамболат Цориев ✊

✊ Чемпион мира по армрестлингу в шоу Время Читинга 💪 Дзамболат Цориев, подпишись на Дзамболата: @ 00:00 - Представление гостя 00:51 - Стаж занятий? 01:28 - Во сколько начал заниматься армрестлигом? 01:42 - Какие достижения, титулы? 02:11 - Какие силовые показатели? 03:05 - Упражнения на кисть. Подъем штанги на скамье 04:02 - Матрасы подстраиваются под тело Юрия 05:39 - Травмироваться можно на любом упражнении. Почему получают травмы? 06:29 - Сколько повторений? 07:24 - Совмещение бодибилдинга и армрестлинга 09:26 - Через сколько восстанавливается кисть после тренировки? 10:01 - План тренировок по армрестлингу для тех, кто имеет большие веса 12:37 - 80кг чисто 13:59 - 80кг с читингом 14:24 - В каком возрасте ты поднимал 50,60,70 кг? 15:23 - “Читинг - это метод увеличения результата“ 16:51 - Время читинга! 100кг с частичной амплитудой 18:04 - Сгибания на блоке, качаем кисть 24:20 - Люди делятся на два лагер
Back to Top