Быстрый завтрак. Топ фруктовых смузи. Пошаговый рецепт | Alice Fox

Как быстро приготовить себе завтрак? Именно на этот вопрос я Вам сегодня и отвечу. Фрукты и молоко или йогурт в разных вариациях. Это смузи. Очень сытно и полезно, а главное просто и доступно всем. Смузи — от англ. smoothie — «здоровая» версия классического милкшейка, в которой главным компонентом является не молоко, а фрукты и ягоды (а иногда и овощи). Вместо молока также в состав смузи часто входит натуральный йогурт, а для веганских версий обычно используется кокосовое или соевое молоко. А в качестве подсластителя — мед. Вкусно, весело и поучительно! #Alicefox #смузи #завтрак СМОТРИМ!! СМЕЕМСЯ!!! СТАВИМ ЛАЙК! Мой аккаунт в Likee: @Alice_Foxis Мой Инстаграм: