VLOG. Казанский полумарафон 2021 за . Была какая-то тактика и мы ее придерживались.

➤ Купить готовую программу подготовки по бегу: #234 ➤Записаться к тренеру по бегу: ➤ Instagram Мария: ➤ Instagram Егор: Содержание: 0:00 Вступление 1:25 Получение стартовых пакетов 2:10 Что поесть? 4:09 Пробежка за день до старта 8:01 Снова на ЭКСПО. 9:22 Поход за лучшими беговыми носками во вселенной! 11:01 Бэкстейдж со съемки обучающего видео про полумарафон 13:32 Едем и идем на старт. 14:46 Мы придумываем какую-то тактику 18:00 30 минут до старта. Последние приготовления 18:52 Забег 21:34 Выводы после полумарафона -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ: ➤ Страница VK: ​ ➤ Instagram: ​ ➤ Ссылка на группу в VK: ​ ➤ Ссылка на группу в facebook: ​ --