Прямой эфир «Древние традиции закаливание в современных реалиях ХХI века»

Прямой эфир прошел 9 июня 2023 г. Ни для кого, ни секрет, что процедура закаливания природными факторами повышает функциональные адаптационные резервы организма, влияет на формирование личности, повышает уровень самодисциплины человека, и что под действием температурного стресса вырабатывается такие качества как выносливость и стрессоустойчивость. Сегодня в современном мире, очевидно, что закаливание превращается в здоровьесберегающую технологию для разных социальных категорий населения, в том числе и для военнослужащих, а также оно универсально и для любого географического региона. При грамотном развитии этого направления закаливание и зимнее плавание может стать одним из доступных, малозатратных и креативных направлений здорового образа жизни для детей дошкольного возраста, для детей подросткового и юношеского возраста занимающиеся разными видами спорта, для людей трудоспособного, предпенсионного и пенсионного возраста, для развития нового вида спорта - зимнее плавание. Лектор эфира: Фишер Татьяна Александровна (г. Тюмень) - кандидат биологических наук, психолог; автор научных монографий и статей, патентов по теме воздействие низкотемпературного фактора на организм человека; представитель Федерации зимнего плавания России (ФЗПР), руководитель научно-исследовательской группы ФЗРП. Акимова Юлия Игоревна (г.Томск) - руководитель Центр физического, социально-психологического развития человека «РАВНОВЕСИЕ»; представитель федерации спортивного и зимнего плавания «Томские моржи», участник соревнований по зимнему плаванию и мероприятий по направлению ЗОЖ и закаливание.