Как сделать практику медитации регулярной? | Вебинар на Практикуем вместе.

Ведущая: Маргарита Касаева из команды Уроковмедитации. – Что на самом деле мы вкладываем в понятие «нет времени». – Когда нам не хочется делать медитацию, мы думаем, что это лень. Но что это на самом деле? – Чем больше обстоятельств мешают нам делать регулярную практику, тем больше шансов сделать медитацию частью жизни. Эти темы часто звучат в кругах практикующих. Так что, поговорим о злободневном! 🧘