Йога: в поисках гармонии. О здоровье и философии благополучия

0:00 - О книге “Йога, которой не было“ 1:46 - о Романе Амелине 4:28 - Жизнь в эпоху гиподинамии. Люди с с лишним весом 7:11 - Организм молодого человека со временем начинает “ржаветь“ 9:25 - Стойка на голове - улучшает состояние или...? 14:50 - Практика йоги может быть полезной, т.к. сохраняет определенные параметры организма. 17:15 - Важно применять знания в повседневной жизни для поддержания здоровья. 19:27 - Жить “по своему усмотрению“ или отказаться от ненужных привычек? 22:01 - Для полноценной жизни нужны и гибкость и статика и динамика 24:37 - Важно принимать решения и делать выбор 27:03 - Функция ума заключается в способности предсказывать результаты своих действий. 31:03 - Результаты практики зависят от человека, его состояния перед занятиям и способности принимать оптимальные решения. #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко ✅ Новая книга ВСБ “Йога, которой не было“, только в печатном издании - заказать можно по ссылке: ✅ Аудио-книга “Йога-искусство коммуникации“ 6 издание: ✅ Лекции и семинары ВСБ ✅ Для начинающих “видео-ответы ВСБ“ Занятия йогой в школе Виктора Бойко - Читайте отзывы практикующих - Занятия йогой онлайн в школе: 🙏 Поддержать автора книги “ Йога искусство коммуникации“ Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - 🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь - Подкаст “Чистая йога“: Мы в соц. сетях: