День 1 ЧЕЛЛЕНДЖ. Интервальная тренировка в стиле Тай-Бо | Тренировка на все тело без оборудования

Начинаем наш 21 день челлендж! Данный комплекс выполняем от 2 до 5 кругов. Отдых между 1 минут. Всем удачи На протяжении челленджа вас ждут ежедневные тренировки по таким направлениям как: Табата Танцы Тай-бо Пилатес Нет ничего круче, чем бросить себе вызов, испытать себя и свою силу воли! Буду рад, вашим успехам!