Как вернуть овал лица к идеальной форме? Делай это упражнение, если “овал лица поплыл“...
️⭐️ Присоединяйтесь к Онлайн-курсу “Избавлю себя от морщин“ по ссылке: и получите все упражнения для омоложения лица!
💆♀️☺️Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты
С возрастом многие сталкиваются с проблемой сутулости, напряжения в шее и шея укорачивается. Из-за укорочения ГКСМ шея становится морщинистой, появляются брыли, овал лица плывет.
В этом видео вы узнаете эффективную технику для восстановления четкого овала лица, от второго подбородка и брылей.
Описание:
1. Начните с размягчения, массажа-растирания боковой и задней поверхности шеи, уделяя особое внимание участкам с дискомфортом.
2. Затем используйте одну руку, чтобы захватить ухо, а другую - для растяжения ГКСМ (грудинно-ключично-сосцевидной мышцы) и делайте медленные растягивания 30-60 сек на каждой стороне. Напряжение в ГКСМ снимается, мышца растягивается, шея удлиняется
Это упражнение способствует выравниванию асимметрии и избавлению от отеков и головной боли. Всего за 1-2 минуты каждый день вы будете приятно удивлены результатами, которые станут заметны уже через короткое время после начала выполнения.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“
Регистрируйся по ссылке ➡
Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺
----------------------------------------¬-------------
☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺
----------------------------------------¬-------------
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳Telegram -
➳ Facebook –
➳ Вконтакте - ,
➳Инстаграм -
☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE
---------------------------------------------------------------------
§ Мои сайты:
Портал Красоты и Молодости:
Портал Самопознания:
#овалица #шеярасслабление #гксм #брыли
1 view
17
5
8 months ago 01:19:56 1
Империя возвращается. Архитектор Алексей Комов
8 months ago 02:58:33 1
Драгоценный секрет. Часть 3 | ФИЛЬМ ПРО ИЗМЕНУ | НОВИНКА КИНО | МЕЛОДРАМА 2023
8 months ago 00:21:20 1
КАК ВЕРНУТЬ БЫВШУЮ?
8 months ago 00:43:27 1
Михаил Хазин, Владимир Левченко. Как победить ЦБ и возобновить экономический рост в России
8 months ago 00:15:51 1
Судебные страсти. Сбежавшая мать / Crazy Court. Runaway Mother
8 months ago 00:10:58 1
Почему лицо стало худым , как вернуть щеки. Дряблая кожа и худое лицо, что делать?
8 months ago 00:30:20 4
Бедные Абрамовичи | 1 сезон 1 серия
8 months ago 00:14:00 1
Гений стратегии - Обзор Гран-При Сингапура 2023 / Марина Бэй / Формула 1
8 months ago 00:08:24 1
КАК ВЕРНУТЬ ДОВЕРИЕ ЛЮДЕЙ К КПРФ? ТАТЬЯНА МИТРОФАНОВА.
8 months ago 00:03:13 1
Король и Шут - Прыгну со скалы
8 months ago 00:08:15 1
Пробовала много рецептов, но всегда возвращаюсь к нему: 100% результат, пышное тесто. Рецепт лепешек
8 months ago 00:46:53 1
СТАТУС: НЕРАВНЫЙ БРАК | 4 ВЫПУСК
8 months ago 00:05:19 1
он ушел но обещал вернутся | gta 5 rp burton | hobbs famq
8 months ago 00:19:54 1
ЗРЕНИЕ КАК В 20 ЛЕТ! Мастер Му Юйчунь - Как С Помощью Массажа Вернуть Зрение
8 months ago 00:16:42 1
СЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му Юйчунем
8 months ago 00:07:27 1
Как вернуть ресурсное состояние. Практика.
8 months ago 00:02:48 1
Премьера новой песни! Черное Море–Алексей Завьялов feat. Настюша
8 months ago 00:10:53 1
Выращивание новых зубов - 5 секретных техник о которых молчат стоматологи
8 months ago 00:06:55 1
3 стадии отношений. Почему проходит любовь
8 months ago 00:13:45 1
“Чудеса и знамения.Если есть призыв двигаться, то идите“ Слово Отца Небесного Апостол Слова