Работа Ног в Челноке

- еще больше БЕСПЛАТНЫХ СОВЕТОВ ПО БОКСУ! Научись правильно работать в челноке. Знание того, как работать в челноке требует понимания естественного вращения туловища и распределения веса. Челночная работа ног, это попросту прыжки назад-вперед, и распределение веса между двумя ступнями. Настоящий боксерский челнок позволит тебе легче и более продуктивно прыгать по рингу в бою, и не уставать. Не забудь подписаться на канал: