СЕГОДНЯ У НАС В ГОСТЯХ ИЗВЕСТНЫЙ ЭКСПЕРТ - ЕКАТЕРИНА ЮРЬЕВА! ПСИХОЛОГ и ПЕДИАТР с 17-летним стажем.
Меня зовут Алина Павловская, я тренер по ЖЕНСКОМУ ФИТНЕСУ у меня есть ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ, где я работаю с девушками после родов, мы работаем с тазовым дном, работаем над осанкой, над рельефом тела и все вместе худеем. Я приглашаю тебя на БЕСПЛАТНУЮ неделю клуба “ПУТЬ К СЕБЕ“ , которая будет проходить с 10 по 16 июня.
✨ССЫЛКА НА БЕСПЛАТНУЮ НЕДЕЛЮ КЛУБА “ПУТЬ К СЕБЕ“👇
Еще больше эффективных тренировок ты найдешь в моем курсе:👇
✨Онлайн курс «ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ»
📝Если остались вопросы - пишите в комментариях.
👍Если видео было полезным для вас - ставьте лайк и подписывайтесь на канал ❤️
Приятного просмотра:
Тайм-код к видео:
00:00 Приветствие
00:29 В гостях психолог и педиатр с 17 летним стажем -
Екатерина Юрьева
1:00 Как наладить сон ребенка
1:36 Про режим
3:50 Опасны ли окружающие нас микробы для малыша?
5:05 Какие микробы действительно опасны для новорожденного
7:10 Не прошенные советы
7:48 Что такое сепарация
8:20 Что нужно понять, когда становишься мамой
11:49 Про няню
16:01 Все вокруг против няни
19:09 Няню нужно выбирать правильно
22:47 Как влияет ношение ребенка на руках 24/7на всё тело в общем
24:34 Что нужно и сколько нужно выделять качественного времени в день ребенку?
29:00 Пример на муже
30:09 Как распознать задержку развития ребенка и не винить в этом себя
33:46 Строго запрещено читать про болезни в интернете, обратитесь сразу к специалисту
34:44 Почему новорожденных сразу после родов оставляют с мамой
38:38 Должен ли папа проводить время с ребенком?
43:01 Послеродовая депрессия
46:22 К кому лучше обратиться если адаптация к реальному миру не прошла спустя 4 месяца после родов
47:45 Одиночество материнства
51:50 Как научиться просить деньги на себя, у мужа, без стыда и угрызения совести
53:43 Как сделать так, чтобы зарабатывать больше?
55:52 Что делать женщине в ситуации, когда муж меняет свое отношение к жене в худшую сторону после рождения ребенка?
1:01:21 Секс после родов
1:03:59 Про развод
1:06:46 Завершение
Другие полезные видео на канале:
КАК ЗА НЕДЕЛЮ СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ
БЕСИТ ВЫВАЛИВАЮЩИЙСЯ ЖИВОТ (ТОП 4 ПРИЧИНЫ)
УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
ТРЕНИРОВКА ПРИ ДИАСТАЗЕ (УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ ЖИВОТА))
Больше информации обо мне и моих курсах можете всегда найти в соц. сетях:
Телеграмм-канал: 932cUwKjFBk1ZjEy
ВК:
❤️ Подписывайтесь на канал и следите за новыми полезными видео: @alinafitness?sub_confirmation=1
#похудение #интервью #психолог #фитнес #спорт #алинапавловская #упражнение #womenfitness #тело #какпохудеть #похудетьзанеделю #какпохудеть #откровенныйразговор #откровение #путьксебе
2 views
2836
927
2 days ago 00:52:10 1
🚨 БОГ ГОВОРИТ: НЕКТО ЛЖЁТ ТЕБЕ В ГЛАЗА… НО Я ХОЧУ, ЧТОБЫ ТЫ УВИДЕЛ ВСЮ ПРАВДУ ДО ЗАВТРАШНЕГО УТРА
4 days ago 00:17:47 5
О Зеленского вытерли ***
5 days ago 01:02:01 2
Несвятые святые в жизни схиигумена Гавриила (Виноградова)
5 days ago 02:04:47 1
Встреча с руководителями международных информагентств
5 days ago 00:31:31 3
Элеонора Сандуленко на встрече Клуба бизнес-тренеров Михаила Молоканова
6 days ago 01:13:26 4
Александр Колпакиди | Почему я люблю СССР
1 week ago 00:11:14 1
СБОЙ. КОНЕЦ ТЕБЯ. РАЗДЕЛ 6. СТОЛКНОВЕНИЕ С НАБЛЮДАТЕЛЕМ Аудиокнига Евгений Миненко
1 week ago 00:10:57 3
4 точки от СУДОРОГ В НОГАХ. И ваши ноги будут здоровыми!
1 week ago 00:55:54 1
Европа против России: Современная угроза.Борьба за мировое господство и судьба России | Игорь Шишкин
2 weeks ago 00:50:38 1
4 «ЖЕЛЕЗНЫХ» меню, которые изменят вашу энергию навсегда
2 weeks ago 00:38:25 1
Эксклюзив. Полный фильм «КУРАХОВО - Город тысячи душ». Война в прямом эфире с Николаем Цонку.
2 weeks ago 00:42:14 4
Снижение ключевой ставки, рассвет олигархии в США и кризис в еврозоне. Михаил Хазин
2 weeks ago 00:47:29 2
ПЛАТОШКИН ГЛАЗКОВА | ВСТРЕЧА СО СТУДЕНТАМИ: Что волнует молодежь сегодня?
2 weeks ago 00:03:27 1
--ВЕЛИКА ЛЮБОВЬ ТВОЯ-- НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
2 weeks ago 02:07:58 1
Ю. Болдырев: Путин - лишь ставленник группировки Чубайса-Березовского!
2 weeks ago 00:28:36 1
Близнецы, двойники, допельгангеры
2 weeks ago 02:07:18 17
FRESH ПОДКАСТ #1| АЛЕКСАНДР РАДОВ | ОТ ПАРКУРА ДО СЪЕМКИ ПОЛНОМЕТРАЖНОГО КИНО | СМЕНА ФАМИЛИИ
2 weeks ago 00:46:26 1
Убитые из озорства. Красная Армия в Германии, 1945 г.
3 weeks ago 00:52:06 1
Андрей Девятов. Куда идет король — большой секрет!
3 weeks ago 00:05:10 2
--МИР ТЕБЕ-- НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
3 weeks ago 00:25:47 2
ИВАНКА: Как Трамп лепил “ИДЕАЛЬНУЮ” дочь и к чему это привело?
3 weeks ago 00:03:56 1
Группа Альфа - Я искал так много лет (Жемчужина)
4 weeks ago 01:35:11 6
“BetBoom Пул Чемпионов“ К. Золотилов (K. Zolotilov) (RUS) - Р. Чинахов (R. Chinakhov) (RUS)
4 weeks ago 00:43:11 2
Славянские божества: от Мары до русалок / [История по Чёрному]