Запеканка с индейкой и сыром в духовке - удовольствия много, калорий мало

Отличное летнее блюдо – вкусное, сытное и малокалорийное. Готовьте с удовольствием, дорогие друзья и будьте здоровы! 📌 Ингредиенты: 1) Индейка филе – 500 г 2) Сыр – 130 г 3) Сметана – 1 ст. л. 4) Молоко – 100 мл 5) Яйца – 2 шт. 6) Болгарский перец – 1 шт. 7) Помидор – 1 шт. 8) Зелень (укроп, петрушка) 9) Оливковое масло – 1 ст. л. 10) Соль, перец – по вкусу Щепотка любви 💖 📌 Приготовление: Филе индейки нарезать небольшими кусочками. Кубиками нарезать помидор и болгарский перец. Сыр натереть на средней терки, а также измельчить зелень. Соединить подготовленные ингредиенты, добавить соль/перец по вкусу, перемешать. Выложить в форму для запекания, предварительно смазав ее оливковым маслом. Запекать в разогретой до 180°С духовке 30-40 минут. 👩‍🍳 Приятного аппетита! ⭐ Вкусные и ароматные горячие блюда ⭐ Интересные салаты и закуски ⭐ Новогодний стол🎄 ⭐ Больше ароматной и вкусной выпечки ⭐ Пасха 🌺 ⭐ Вкусное утро ☕ ⭐ Вкусные первые блюда сделанных с любовью и по-домашнему 🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 🌳 Делитесь этим видео с друзьями! ✅ Подписывайтесь на мои группы в соцсетях: Вконтакте: Фейсбук: Одноклассники: Telegram Яндекс Дзен Likee @lukoshko_recipes ЯRUS #запеканкаизиндейки #запеканкасфилеиндейки #блюдаизиндейки #запеченнаяиндейка #лукошкорецептов