Как в 50 иметь идеальное здоровье? / Срочно меняй свой образ жизни!

🎁 Гайд “7 привычек в питании, которые вредят здоровью (их совершают даже те, кто сидит на ПП)” Ваш первый и легкий шаг к здоровому и комфортному пищеварению через правильное пищевое поведение - Telegram: Telegram Интегративный нутрициолог: jpfZd4kgrZZlZjky Яндекс Дзен: VK: Одноклассники: TikTok: @ ✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨ СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС “Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья“ Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“! Сегодня у нас будет интересное видео. У меня в гостях Георгий - отец Николая. Георгий год назад кардинально изменил свой образ жизни, начал бегать и следить за питанием. Сейчас мы пообщаемся и подробно разберем, как он питался раньше, что изменилось за этот год, посмотрим результаты его анализов и спросим каких результатов он смог достичь за это время. Напишите в комментариях, ведете ли вы здоровый образ жизни? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, до скорых встреч! 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #витамины #нутрициология #правильноепитание #здоровье #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог Обязательно посмотрите: ▶ Улучшили здоровье в 48 лет! / Мама 3 месяца питалась правильно и рассказала о результатах ▶ Самые лучшие крупы БЕЗ глютена! / Какие крупы и злаки полезны, а какие вредны? ▶ Употреблять хлеб – ОПАСНО? / Чем вреден хлеб? ▶ ТОП-10 Самых полезных и вредных фруктов / Фрукты, которые нужно есть! ▶ Какая еда убивает спортсменов? / Рацион для восстановления и побед ▶ Проблемы с памятью? / Чем опасен дефицит витамина В12? / Лучшие источники витамина В12 ▶ Никогда не ешь ЭТУ рыбу! Что нужно знать о рыбе, чтобы быть здоровым? ▶ Что показывает анализ кала? / Полный разбор копрограммы ▶ Какую воду нужно пить? / Сколько воды должен пить человек в сутки? ▶ Заснуть поможет хороший перекус! / Какие продукты можно есть перед сном? ▶ Застой желчи ОПАСЕН для жизни! / Улучшаем отток желчи за НЕДЕЛЮ! 0:00 — Сегодня в выпуске 1:19 — Причина смены образа жизни 5:40 — Лечится ли подагра? 7:32 — Когда начали происходить улучшения в течении болезни? 9:16 — Сколько килограмм сбросил Георгий? 9:58 — Как изменился образ жизни? 13:39 — Анализы Георгия 19:55 — Питание и спорт 24:53 — Важность витамина D для организма 29:16 — Теория с водой 36:10 — Как улучшилось пищеварение? 38:01 — Личный опыт 40:30 — Как Георгий пришел к ЗОЖ? 48:32 — Что болело в 40 лет? 49:10 — Была ли усталость? 49:55 — Проще ли стало справляться со стрессом? 51:49 — Как вести диалог с телом? 55:30 — Заключение 55:44 — За кадром 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ ⠀ 🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“ 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту hello@ . “🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““ “ . 🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“