Как уберечь колени во время бега? | Узнай за 60 секунд

Не бегаешь, потому что не хочешь убить свои колени? Это всё отговорки! Тему раскрывает тренер, организатор забегов parkrun Тимур Дегтярев в новом выпуске #Узнайза60секунд :) Подписывайся, ставь лайк и делись этим видео с друзьями, чтобы как можно больше людей знали о правильных техниках бега! Социальные сети: ► Telegram - ► Группа VK - ► Instagram - ► OK -