Татьяна Мужицкая – как справиться со стрессом, свободном времени в нашей жизни и как его заполнить
В новом выпуске проекта «Простыми словами» психолог, автор книг, бизнес-тренер - Татьяна Мужицкая. В рамках выпуска обсудили то, что время в нашей жизни пролетает незаметно и необходимо его правильно разграничивать и распределять. Обсудили то, что в нашу жизнь приходят роботы из-за которых время летит еще быстрее. Рассказала, как бросить курить без стресса. Также затронули тему, как справляться со стрессом после чтения новостей. Татьяна рассказала, как снимать напряжение и тревогу. Затронули вопрос магических ритуалов. Татьяна рассказала почему в детстве казалось, что время медленнее протекает, а во взрослой жизни - быстрее. Поразмышляли на тему, что горизонт планирования сократился. Приятного просмотра!
Татьяна Мужицкая в социальных сетях:
*
Татьяна в Telegram –
Татьяна ВКонтакте –
Сайт Татьяны –
Александр Лазухин в социальных сетях:
*
Александр в Telegram -
*Признана экстремистской социальной сетью на территории Российской Федерации
Если вы хотите задонатить и поддержать канал «Простыми словами» материально, то можно это сделать на Тинькофф (2200 7006 0049 1681) спасибо!
Почта для предложений: @
00:00 - Начало
00:49 - Время пролетает незаметно
07:44 - О своем учителе. Часть 1
08:31 - О роботах, который приходят в нашу жизнь
12:03 - О том, что необходимо расставлять приоритеты в своей жизни
12:29 - О своем учителе. Часть 2
13:39 - Как распределять грамотно свое «свободное“ время
16:20 - О бытовых ритуалах, которые необходимо делать
18:17 - О своем учителе. Часть 3
19:33 - О курении и как бросить курить
23:05 - О своем учителе. Часть 4
23:07 - О стрессе на фоне негативных новостей
31:24 - О своем учителе. Часть 5
32:28 - О том, как справляться со стрессом после чтения новостей 41:31 - Что такое напряжение и тревога
43:03 - О магических ритуалах
50:36 - В детстве время летело быстрее
58:40 - О своем учителе. Часть 6
59:53 - О горизонте планирования
01:08:45 - О своем учителе. Часть 7
01:10:07 - Планирование своей жизни на будущее
01:12:00 - О поездке на Алтай
01:14:30 - О музыкальном инструменте
01:17:26 - Мини-выступление Татьяны Мужицкой на Варгане
01:19:31 - О своем учителе. Часть 8
#психолог #татьянамужицкая #интервью
1 view
1057
309
4 weeks ago 01:17:17 1
ТАТЬЯНА МУЖИЦКАЯ. Первое очень личное интервью. Как выбраться из тьмы и начать жить?
4 weeks ago 01:05:28 1
Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая
1 month ago 00:02:36 1
Игра от психолога Татьяны Мужицкой: Три маленьких чуда #интервью #мужицкая #психология #новыйгод
2 months ago 01:08:53 1
Татьяна Мужицкая — кризис в отношениях. Как сохранить себя #самопознание
3 months ago 00:01:00 1
Что делать, если вам испортили настроение? Метод психолога Татьяны Мужицкой. #психология #настроение
3 months ago 00:00:47 1
Заведи себе внутреннюю бабку! Психолог Татьяна Мужицкая о том, как убрать своего критика #мужицкая
3 months ago 01:42:41 1
Психолог Татьяна Мужицкая: о том, как нам со всем этим справляться. И жить. Дальше.
3 months ago 00:00:59 1
Татьяна Мужицкая история о враче
3 months ago 00:12:11 1
Как зарядить собственные батарейки? Закон сохранения энергии Татьяны Мужицкой | Мужицкие посиделки
3 months ago 00:00:59 5
Татьяна Мужицкая история про ужин без телефонов
3 months ago 00:01:00 1
Верни себе дофамин! – простая игра для мозга от психолога Татьяны Мужицкой #психология #мужицкая
3 months ago 01:59:45 1
Татьяна Мужицкая. Край земли и смысл жизни
3 months ago 00:00:36 1
Почему у тебя НЕТ денег?
3 months ago 01:26:47 1
Интервью с Татьяной Мужицкой: про баланс, главную цель в жизни и как не проспать лето
3 months ago 00:00:00 1
Что приводит людей в НЛП? Эфир с тренерами курса Александром Родионовым и Варварой Сазоновой
3 months ago 00:00:59 1
Татьяна Мужицкая притча про хорошую маму
3 months ago 00:01:00 1
Татьяна Мужицкая про камень на душе
3 months ago 00:55:43 18
Про жизнелюбие и поддержку. Совместный эфир Татьяны Мужицкой с Наташей Глори
3 months ago 01:08:04 1
Про любовь к жизни и внутреннюю силу. Совместный эфир Татьяны Мужицкой с Наташей Глори
3 months ago 01:06:40 1
ТАТЬЯНА МУЖИЦКАЯ: как работает НЛП и почему желания не сбываются или сбываются не так