Доширак и картофельное пюре в стаканах это зло?

Невероятно часто меня просят: расскажите про лапшу и картофельное пюре быстрого приготовления. Это ведь самая вредная еда? Давайте вместе разберёмся, что там вредно, что нет, и может ли человек, которому не наплевать на своё здоровье, вообще это есть.