Кето диета расстройство пищевого поведения и переедание. Может ли безуглеводное питание исцелить?
Кето диета расстройство пищевого поведения и переедание. Может ли безуглеводное питание исцелить? Пищевое поведение на кето диете.
Кето помогает держать расстройство пищевого поведения под контролем. А чтобы поддерживать себя в тонусе, можно двинуться дальше, переобучиться в другую личность, которая может позволить себе съесть что-то любимое углеводное, до кето диеты, и не сорваться.
Ну а если переедание стало регулярным, в том числе на кето, установите причину, что заставляет переедать. Чаще всего причина кроется в низком качестве питания. Выбирайте еду с набором нужных телу нутриентов и минералов. Безуглеводное питание станет полноценным, без срывов на переедание.
Можно сорваться даже на такой еде как домашние блюда из жирного мяса в тесте (манты, пельмени, чебуреки, хинкали). И еда ведь не промышленная, своя, домашняя.
Пути отхода от срыва те же: осознание и переобучение (личностный передел), не пропуская детоксикацию после отказа от такой соблазнительной еды.
Вывод: нарушение пищевого по
1 view
570
159
3 weeks ago 02:31:25 1
КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ: Клинический случай на пределе человеческих возможностей и здоровья!
1 month ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
1 month ago 00:23:07 1
Top 10 Healthiest Vegetables You Must Eat
2 months ago 00:08:32 1
У вас больше не будет гипертонии, если сделаете это 🙌
2 months ago 00:08:21 1
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
3 months ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
3 months ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
3 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 months ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
3 months ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
3 months ago 00:09:23 1
Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг?🤷♀️
3 months ago 00:14:25 1
Обнаружена главная причина камней в почках📢
3 months ago 02:15:04 2
Высокий плохой холестерин на КЕТО диете. Триглицериды ЛПВП. Lean Mass Hyper Responder LMHR что это?
3 months ago 00:08:08 1
Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео! 🙌
3 months ago 00:06:59 1
Лучший овощ при гастрите. Причины гастрита: хеликобактер пилори.
3 months ago 00:08:59 1
Главный витамин для: мышц, гормона роста, энергии, иммунитета!
3 months ago 00:09:53 1
Средство №1 от приступов подагры, которое есть у каждого👍
3 months ago 00:28:22 1
Activate Autophagy For A Long Life But Don’t Do THIS
3 months ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
3 months ago 00:06:40 1
Подагра? Сильные боли? Самый эффективный протокол от подагры📢
3 months ago 00:28:02 1
13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме🤔
3 months ago 00:07:33 1
Пейте этот напиток каждый день, чтобы уменьшить простату🙌