Ситуация в Украине: как жить дальше.Что с вами происходит - рассказывает психолог Людмила Самсонова

Мир изменился и вряд ли уже будет прежним. В текущей ситуации необходимо сориентироваться для того, чтобы продолжать жить. Независимо от того, в каких условиях вы сейчас находитесь, в Украине вы или в России, либо в любой другой стране мира, важно понимать, что происходит с вами, чтобы поскорее перейти от острой шоковой реакции на стресс в осознание и принятие. Важно восстанавливать силы, оберегать здоровую, сохраненную вами часть психики, иначе в какой-то момент силы, сдерживающие травму, закончатся, и начнется депрессия и/или случатся соматические поломки. В данном видео психолог, психоаналитик рассказывает, что происходит с вами и что нужно делать дальше, чтобы избежать пагубных последствий стресса, чтобы адаптироваться к новым условиям жизни. Смотрите видео, пишите комментарии, делитесь видео с близкими, если лично вам информация оказалась полезной. Задавайте свои вопросы. Сайт для получения психологической помощи: . Психолог, психоаналитик Людмила Самсонова. #психология #психо