Как научиться плавать кролем без потери длины гребка? Мышцы в плавании

🏊Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге: 📞 7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге 🏊Наш телеграм @SilverSwimChannel: sPMe_aZONt80ZmMy Привет, Чемпионы! В этом видео главный тренер школы плавания Silver Swim Даниил Серебренников расскажет об одной мышце, которая устает в процессе плавания кролем, но об этом не сигнализирует и ухудшает качество гребка в кроле и влияет на технику плавания. Вы поймете, как научиться плавать кроле без потери длины и качества гребка, когда будете делать специальные упражнения, направленные на развитие силовой выносливости этой мышцы. 🏊Командные и Индивидуальные тренировочные планы: 🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей: 🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде: Товары для плавания от наших партнеров: 🌊 Школа плавания Silver Swim 📞 Обучение плаванию и запись на тренировки 7 (969) 777-80-00 🏊 Telegram @SilverSwimChannel sPMe_aZONt80ZmMy 🏊 ВКонтакте ✔ Instagram ✔Даниил Серебренников: