Срочно пройди этот ТЕСТ Проверь опущение внутренних органов, пока не поздно
Многие считают, что для того, чтобы держать фигуру в тонусе, нужно регулярно бегать. И действительно бег полезен для организма, НО только для организма, готового к ударной нагрузке. Если же у Вас есть нарушения осанки, неправильное дыхание и проблемы “по-женски” - бег может только ухудшить положение.
Дело в том, что все эти симптомы взаимосвязаны между собой: из-за нарушения осанки грудобрюшная диафрагма перестаёт выполнять свою функцию полноценно, вследствие чего со временем происходит опущение внутренних органов, а это вызывает заболевания малого таза у женщин.
В этом видео я раскрыла причины опущения внутренних органов, а также показала ТЕСТ, который поможет Вам определить, есть ли опущение органов у Вас и в какой степени.
--------------------------
⚠️ Проверяйте пожалуйста состояние своего здоровья перед тем как браться за серьёзные кардио нагрузки и бег!
--------------------------
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь:
1,737 view
480
243
2 hours ago 00:05:57 1
На какие активы мы имеем право по изъятому паспорту СССР
3 hours ago 00:21:39 1
Как быстро распознать повышение САХАРА в КРОВИ? / Признаки повышенной ГЛЮКОЗЫ
3 hours ago 00:09:04 1
Завтрак за 10 минут! Вкусный, быстрый на скорую руку! Рецепт быстрого завтрака.
5 hours ago 00:49:42 1
14 серия | Ради любви я все смогу
6 hours ago 00:05:13 1
ПЕЧЕНЬЕ НА КЕФИРЕ ЗА 5 МИНУТ 🍪 БЫСТРО, ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУСНО!
6 hours ago 00:00:59 1
Собаку, на которой было 140 клещей, выгнали из клиники
7 hours ago 00:02:47 1
🍆 КАБАЧКИ быстрого приготовления в пакете за 5 минут малосольные кабачки Люда Изи Кук закуска салат
8 hours ago 00:04:20 1
САМЫЙ БЫСТРЫЙ и очень вкусный гарнир! Рассыпчатый рис ЗА 15 МИНУТ! Очень вкусно и просто!