5 выходов из удержания сбоку (сайд маунт) в Бразильском Джиу-Джитсу

Удержание сбоку (сайд маунт) позволяет контролировать верхнюю часть тела оппонента своими захватами и весом собственного тела. Side mount это доминирующая позиция, которую часто бойцы предпочитают даже больше чем маунт. Особенность этой позиции в её устойчивости и способностью удержать соперника, провести удушающие или болевые приемы, а также можно провести удары коленями по голове. Есть множество техник, которые можно использовать, чтобы уйти из удержания сбоку. В этом видео предлагаем вам 5 выходов из сайд маунта, которые применяются в Бразильсклм Джиу-Джитсу. #BJJ Читайте нас на нашем сайте: Присоединяйтесь в Facebook: У нас есть паблик ВКонтакте: А еще мы твитим в Twitter: И вот запустили Instagram: