Колесников Владимир | 2-й отборочный комплекс на БЛК 2016, группа А

ГРУППА А. ЗАДАНИЕ 2 В течение 15 мин: Выполнить максимум повторений за 9 мин: 24 двойных прыжка 12 берпи с прыжком через штангу фронтально 6 рывков штанги 60/40 кг Затем до конца 15 мин установить 1ПМ в классическом толчке до конца времени (округляется до целых в нижнюю сторону) Результат - сумма повторений кг в толчке Результат: 234 125кг = 359