Шесть физических принципов Илицюань

Статья А. В. Скалозуба «Шесть физических принципов» (аудио-версия). Текст читает Сергей Соколов () ================================= Таймкоды: 00:08 Расслабление 01:30 Центры притяжения 03:14 Выравнивание 06:04 Центры масс тела 07:22 Внешний и внутренний круг (силовое поле защиты и атаки) 10:00 Координирующая сила вращения 12:05 Базовые упражнения и шесть физических принципов 16:02 Точка контакта ================================= Cтатья А. В. Скалозуба «Шесть физических принципов» в формате pdf: Аудио-версия в формате mp3: ================================= Поддержать канал: Yandex Money: