📌 Фрагмент тренировки по функциональному тренингу под руководством Сергея Суворова.

#тренировки_с_Суворовым #СергейСуворов 📌 Мой подопечный Максим. Точнее мой друг☝️, а уже потом подопечный 😁! Фрагмент тренировки, где он залезает на канат, при этом держит “уголок“ 😁! 📎 Максим в прошлом профессиональный футболист. Но из-за ряда травм был вынужден прекратить заниматься футболом. ✅ Цель: реабилитация после травм, укрепление мышечного корсета, развитие функциональных способностей организма. #канат #лазание #залезть #реабилитация #травмы #футбол #персональныйтренер #функциональныйтренинг #кроссфит #фитнестренер