Бывают моменты, когда очень хотелось бы взять и выключить все мысли! Особенно, когда ты зацикливаешься на них или они мешают нормально жить. Сегодня о рабочих методах, как притормозить свой мозг, здесь и сейчас.
ДОБАВКА от CleverMind | CleverLIFE
БИОФАКЕР [Книга, которая Меняет Жизнь | CleverMindRu]
ПОДПИСКА
ТЕЛЕГРАММ
ГРУППА ВК -
ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ (ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ)
Содержание:
0:00 - Зачем ВЫКЛЮЧАТЬ МОЗГ?
0:47 - Биохак 1: Физический стресс, когда больно - ты не зацикливаешься и не запариваешься
2:18 - Биохак 2: Настроение, когда ЖитьВКайф, то зачем вообще думать
3:52 - Биохак 3: Переключение внимание, когда загоняешься - отвлекись
4:51 - Биохак 4: Мелатонин, Доксиламин, Алимемазин (вещества)
6:12 - Когда нужно думать, размышлять и запариваться?
6:41 - Итог
Треки:
GANGSTA PARADISE (Coolio/Stevie Wonder) - Luca Stricagnoli - Fingerstyle Guitar
Ehrling - Dance With Me
The Cranberries - Zombie (Eiro Nareth)
#Зацикленность #Стресс #Биохакинг
1 view
113
27
3 days ago 00:12:13 1
Ритуалы и Компульсии при ОКР. Как СПРАВИТЬСЯ с Ритуалами. Как перестать делать ритуалы
1 week ago 00:17:17 1
КОМПЬЮТЕРНАЯ МЫШЬ – ОШИБКА, СТАВШАЯ СТАНДАРТОМ
2 weeks ago 00:36:53 1
Новые энергии. О важности изменения мышления и любви к себе.
3 weeks ago 00:54:47 1
Как американцы похитили Ядерную Подлодку СССР. Самая отчаянная операция ЦРУ
3 weeks ago 00:18:13 1
ОНИ ДОИГРАЛИСЬ // ЧСВ люто бомбят на мужчин
4 weeks ago 00:13:57 2
Мнение людей не решит твою Судную ночь
1 month ago 00:24:57 1
💡 ПРИЗНАКИ БЕДНОГО МЫШЛЕНИЯ. И как от них избавиться. Карл Юнг
1 month ago 00:54:21 1
Марина Таргакова: «Человек одинок оттого, что не понимает себя»
2 months ago 00:04:42 13
Очень оперативно. В марте 2025 года власть перестала публиковать отчеты по борьбе с короной
2 months ago 00:05:47 5
Как перестать капать капли в нос? Как избавиться от нафтизиновой зависимости?
2 months ago 00:04:54 1
Шизоид не принимает мир как есть. Типичная фраза шизоида “стань таким как я хочу“
2 months ago 00:47:20 1
Почему мы даём непрошеные советы окружающим? | Это нормально (2025)
2 months ago 01:03:37 7
Почему у вас нет денег? Главные ошибки и как их исправить 💰
2 months ago 00:00:31 1
СТРАДАНИЯ ВОЗНИКАЮТ ЛИШЬ ПОТОМУ, ЧТО ЛЮДЯМ НРАВИТСЯ СТРАДАТЬ. Читай описание🫶
2 months ago 00:04:04 3
Почему важно застилать постель утром.#рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #любовьмужчины #маленькое
2 months ago 01:07:42 18
Ланьков о побегах из Северной Кореи
3 months ago 01:39:30 3
Баста. Интервью в Антарктиде. Жена, семья, бизнес, вера
3 months ago 00:18:02 1
60-70-80 лет? Меньше ходите? Попробуйте сделать эти 5 вещей вместо этого.
3 months ago 00:06:19 6
КАК ПРЕСЕЧЬ ГЛОБАЛЬНУЮ ЖКХ-АФЕРУ? ВЫХОД ЕСТЬ! ПОЛНЫЙ СОВМЕСТНЫЙ ИГНОР ОПЛАТЫ ЖКХ. #Ольга_Ли
3 months ago 00:27:43 2
Массовая депортация украинцев, высылают даже с документами
3 months ago 00:06:41 1
Я не могу перестать готовить этот Вкусный Шоколадный десерт‼ Знаменитый Турецкий торт⭐
4 months ago 00:19:22 2
Как Только Вы Прекращаете Разговаривать Сами с Собой, Происходит Сдвиг
4 months ago 00:47:20 1
«Запрещенная» химия и невероятные узоры квазикристаллов. Артем Оганов