Как правильно лениться?
Того, кто стремится во что бы то ни стало успеть сделать все и сразу, ждут хроническая усталость и эмоциональное выгорание. Поэтому надо уметь вовремя остановиться.
С ленью по жизни
Психологи не клеймят лентяев позором. По их мнению, лень защищает человека от слишком сильного напряжения, от истощения душевных и физических сил, и даже от суеты. Западные психологи вообще считают, что если человек называет себя лентяем, это не приступ самокритики, а крик о помощи, ведь ему просто необходим отпуск.
Часто нежелание вообще что-то делать говорит о физической и умственной перегрузке, есть специальный термин для этого состояния: «охранительное торможение». Имеется в виду, что при интенсивной работе организм попросту откажется подчиняться воле, таким образом предупреждая, что еще немного — и он сломается.
Работая, через каждые 2-3 часа надо немного отдыхать — если продолжить работать, то начинается перерасход энергии, а все человеческие ресурсы начинают расходоваться по «повышенному тарифу». По
1,366 view
8499
3108
7 months ago 10:00:02 1
Мягкий Белый Шум для Сна Младенцев (10 часов) - Для Успокоения и Сна Малышей
7 months ago 00:01:10 1
Лучший узел о котором должен знать каждый рыбак. Как привязать карабин к шнуру и леске
7 months ago 00:30:47 1
Мурино: город, который погубит Петербург
7 months ago 01:40:49 1
Dental Podcast | Дмитрий Юдин | Лечение ВНЧС | Концепция BMJO | Сплинт или хирургия?!
7 months ago 00:20:29 1
5 вопросов, которые нужно задавать ребенку каждый день. Советы психолога
7 months ago 00:19:44 1
Диабет и сахар в крови (русская озвучка)
7 months ago 00:09:54 1
Нить времён
7 months ago 00:09:02 1
Невероятно вкусные ПОМИДОРЫ в КАПУСТЕ I Все просят рецепт! # 200
7 months ago 00:13:45 1
27 сентября Воздвижение Что нельзя делать на Воздвижение Креста Господня Народные традиции и приметы
7 months ago 00:56:43 1
Сынок Кадырова, Собчак и часы депутата за 45 000$
7 months ago 01:19:31 1
Затормози ум и дай проявиться реальности (Роберт Адамс.НикОшо)
7 months ago 00:08:23 1
ФРГ сильно сокращает расходы на БЕЖЕНЦЕВ / Обострение отношений с Польшей. Новости Германии Миша Бур
7 months ago 00:25:43 1
EDWARD BIL / БЕДНАЯ И БОГАТАЯ АМЕРИКА / АД И РАЙ НА ЗЕМЛЕ / ЛОС-АНДЖЕЛЕС
7 months ago 00:13:37 1
Говядина - Почему до 18 века на Руси её не ели ? Факты о которых молчат историки и диетологи
7 months ago 00:23:20 1
Курс 1С от Skillbox — ДЕНЬГИ НА ВЕТЕР?!
7 months ago 00:43:27 1
Михаил Хазин, Владимир Левченко. Как победить ЦБ и возобновить экономический рост в России
7 months ago 00:12:31 1
Технологическая подготовка производства. Основные задачи подготовки производства
7 months ago 00:05:30 1
Когда есть селёдка, всегда готовлю ЭТОТ САЛАТ ЗА ДВЕ МИНУТЫ. Лучше шубы!
7 months ago 00:09:19 1
СОСТОЯНИЕ БЕЗ УМА/ STATE CRAZY
7 months ago 00:28:01 1
Аргентинский Влог: Вилья-Карлос-Пас и Супермаркетные цены
7 months ago 00:45:12 1
Безрукавка с косами. МК 3 часть. Финальный результат.
7 months ago 00:10:34 1
Сеть Хартмана - почему учёные это скрывают?
7 months ago 00:39:23 1
Безрукавка с косами. МК 2 часть.
7 months ago 00:02:50 1
Порча на одиночество . Жизнь как пушечный выстрел-венец безбрачия. ответ экстрасенса Фатимы Хадуевой