Что самое главное в практике? Как «пробурить» до недр?
«Когда-то медитировал и забросил», «обнаружила однажды, что уже давным-давно не разворачивала свой коврик» или «начинали медитировать вместе с другом, а потом ему стало неинтересно», — довольно популярные истории. Почему так происходит, ведь в начале практики медитация так вдохновляет?
Дада рассказывает о том, сколько в среднем длится путь начавшего йога-практику. Почему кто-то практикует годами, а кто-то быстро теряет намерение? Какой секрет тех, кто в течении десятилетий находит вдохновение на практику?
И как находит силы и интерес к медитации сам Дада, чтобы вдохновить не только себя, но и поддерживать других?
______________
Если вы подписаны на нас только в YouTube, очень рекомендуем подписаться для подстраховки на другие наши соцсети или площадки. Ниже список, — вы можете выбрать удобные вам:
Telegram
Вконтакте
Яндекс Дзен:
Rutube
TikTok @
————————————————————————————————
урокимедитации.рф:
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.
Поддержать проект:
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 «Урокимедитации» в других соцсетях.
00:41 Сколько длится духовный путь среднестатистического практикующего?
01:40 Первые 2 года практики. Что нужно успеть?
02:21 Как добиться глубины и качества в своей практике?
05:28 Рецепт, чтобы хорошо помедитировать уже сегодня.
06:29 Что ценно и вдохновляет и сейчас и через 20 лет?
10:46 Как поддержать и близких и себя?
14:49 Если твое окружение демотивированно, какая опасность для тебя?
15:48 Как поделиться своей мотивацией с другими?
16:30 Как стать независимым от внешнего вдохновения?
17:53 Как вернуть вкус к жизни уже через неделю?
19:14 Слабые стороны индивидуализма
21:09 От чего зависит то, как долго придерживаешься духовного пути?
21:35 Как я изучаю новые идеи.
22:49 Что создает стабильный источник вдохновения?
#урокимедитации #вдохновение #духовныйпуть
1 view
459
134
1 month ago 00:33:10 1
Совсем скоро / Пандемическое соглашение / Новый мировой порядок
1 month ago 00:01:00 1
Сталин ум*р на даче
1 month ago 00:05:51 1
#пандемическое_соглашение будут проталкивать так через #Мишустина.Диктатура#воз#мишустинн_прозревай
1 month ago 00:10:15 1
ЯРКИЕ💕 МОДЕЛИ ПЛАТЬЕВ НА ЛЕТНИЙ СЕЗОН 2023-2024💕 НОВИНКИ И ФАСОНЫ ПЛАТЬЕВ СВОБОДНОГО КРОЯ💕
1 month ago 00:12:11 1
Как ПРАВИЛЬНО общаться с ДПС? / ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ ВОДИТЕЛЬ!
1 month ago 00:33:39 1
Откровения Рептилоида Про Историю России
1 month ago 00:12:09 1
Мазь из чистотела. Бородавки, грибок, папилломы.
1 month ago 00:03:37 1
Важно! России объявили войну.
1 month ago 01:10:10 1
АЛЕКСАНДР АРТАМОНОВ: про причины СВО, конфликты в мире, будущее России / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ
1 month ago 00:59:21 1
Дёмушкин: Жёстко затянем пояса! Вместо еды - патриотизм! Бедным снова повысят налоги и поборы!
1 month ago 00:04:16 1
ESTRADARADA - Вите Надо Выйти (Official Music Video)
1 month ago 00:01:00 1
Студенты - айтишники бросают вуз #ЕГЭ #школа #вуз
1 month ago 00:51:09 1
Семья. Наследство. Брат и сестра
1 month ago 00:02:49 1
Xassa - Как и вчера
1 month ago 00:07:09 1
Как сделать флейту (окарину) из глины
1 month ago 00:46:16 1
Учимся ставить цели! Самая понятная техника
1 month ago 01:53:31 1
Алексей Калинин, судья World Triathlon: о своем пути, особенностях работы и правилах триатлона
1 month ago 01:06:48 1
СВОИМИ МЫСЛЯМИ ТЫ МОЖЕШЬ ДОБИТЬСЯ ВСЕГО. Книга Неограниченных Возможностей. Пэм Гроут
1 month ago 01:08:21 1
Как коучинг помогает достигать успеха? Беседа с Юрием Мурадяном
1 month ago 00:52:03 1
«Я воспринимала его не как отца, а как взрослого любовника», — как пережить «домашний ад»? / ВНУТРИ
1 month ago 00:17:22 1
534. “СТРАШИЛКИ ЭГРЕГОРОВ“
1 month ago 01:44:25 1
Самая красивая мелодия в мире! Восточная музыка! Отличные мелодии для души №4
1 month ago 00:15:29 1
6 Истин, Которые Поймут Только Высокодуховные Люди