Всем привет!..
Сама публикация на странице - всегда смотрите там, я добавляю описание, которое дополняет видео, картинки помогают Вам погрузиться в психологическую технику, которую я закладываю в описании
Сегодня у меня ответ многим, кто ищет диету, кто запутался в снижении веса и спрашивает, что же все-таки есть, чего не есть?
Меня много раз спрашивают — «можно ли кефир на ночь, а поправлюсь ли я от конфеты с чаем? Можно ли есть после 6?... и т.п. и т.д....
Я отвечаю на Ваши вопросы так же, как Вы их задаете — можно или нельзя.
Но чтобы ответить развернуто нужен как минимум час лекции, потому что я знаю, в какие моменты борьбы с собой возникает такой вопрос тренеру, и что все намного серьезнее.
Я представляю, что Вы думаете в такой момент, что Вы птичка, которая клюет зернышки, а на самом деле Вы ближе к хомячку, который думает, как бы еще побольше в себя впихнуть, незаметно.
На самом деле, Вы до этого съели пару кило тарелок, и когда решили соблюдать — спрашиваете — а можно ли ...?
У некоторых может быть другая ситуация:...продолжение на сайте
Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Подписывайтесь на мой канал
С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками
Мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты
Успешные истории моих клиентов
Группа в Facebook
Страница клуба в Facebook
Группа Вконтакте
3 views
172
51
2 months ago 00:20:18 1
Светящийся букет из сердечек | Букет из бабочек | Светящийся букет + ПОДАРОК от меня в конце видео
2 months ago 03:45:28 1
Обыкновенная денацификация. Документальный фильм
2 months ago 00:00:00 1
Ангелотерапия (Целительный сеанс)
2 months ago 01:52:22 1
ТВОЙ СТРАХ ПРИДУМАЛ ТВОЮ ЖИЗНЬ
2 months ago 00:04:19 1
ХИТ-2020-Группа-БЕЛОЕ-ЗОЛОТО-Я-отменю-до
2 months ago 00:03:56 1
Время и Стекло - На Стиле
2 months ago 00:07:17 11
Близко, но нет... Ювентус - Наполи: мнение о матче