Вкус к жизни: способы, которые помогут не утратить его // Татьяна Лазарева

Наш первый выпуск после затянувшихся зимних каникул посвящен теме счастья. Когда мы бываем абсолютно счастливы и бываем ли? Существует ли «уровень счастья» и возможно ли его измерить? 🧐 Почему каждый человек так стремится его испытать? Всегда ли полезно мыслить позитивно или важнее научиться слушать и слышать себя? Вместе с Татьяной Мужицкой узнаем, как улучшить свой эмоциональный фон и действовать во благо себе, чтобы избежать выгорания. Татьяна Мужицкая - психолог, писатель, тренер НЛП Сайт Татьяны Мужицкой Татьяна Мужицкая. Оранжевая Вселенная. YouTube Татьяна Мужицкая в Instagram 00:00 Новый гость «Лазареватут» - Татьяна Мужицкая - психолог, писатель, тренер НЛП 02:10 Возможно ли всегда быть на позитиве? Почему нам так важно научиться принимать себя в любом состоянии? 05:00 Тренд на «осознанность. Чему научила нас пандемия? 08:37 Что делать, когда пропадает радость жизни и наступает апатия? Как избежать эмоционального выгорания?Три вещи, на которые стоит обратить внимание. Психологические формулы эмоций 15:29 Что означает наше «не знаю»? Про ответственность и принятие решений 20:15 Кто, когда и зачем обращается к психологу? Почему важно вовремя проживать свои эмоции? 27:13 Как и где найти хорошего психолога? Как выбрать специалиста 31:26 Сигналы мироздания как сигналы собственного организма 37:00 Теория мечты и счастья. Как правильно формулировать свои желания, чтобы они исполнялись? 41:38 Критерии комфортной жизни 43:33 Рецепт счастья - умение принимать ответственность за свою жизнь. Любить себя и никогда не гнобить 49:33 Научиться строить отношения. Научиться находить себе применение. Научиться саморегуляции. Азы НЛП #лазарева_тут #психология #счастье #ТатьянаЛазарева #Lazarevatut