Комментарий: четыре месяца один, уже намного лучше, но иногда так сильно накрывает как будто только вчера расстались.
Я это называю откатами при расставании. Естественное явление, бояться точно не стоит. Только происходит это не просто так, а всегда при взаимодействии с чем-то или кем-то, кто напоминает вам о бывшем партнере. То есть появляется стимул, он провоцирует мысль(образы, воспоминания), ну а за мыслью идут эмоции. Чем меньше времени прошло после расставания, тем эмоции сильнее. Это как при болезни, вроде выздоровели, а с утра вдруг температура. Кстати, особо сильные возникают после снов с партнером.
Для того, чтобы откатов было меньше, как я постоянно говорю, необходимо по-возможности убрать из поля зрения все то, что провоцирует воспоминания, перестать расчесывать рану. Не давать мозгу пищу для таких мыслей.
Кстати, одним из явных признаков выздоровления после расставания является даже не прекращение таких откатов, а отсутствие какой либо эмоциональной реакции на них.
#андрейайсберг #психологияотнршений #откатыприрасставании #пережитьрасставание #воспоминания #накрывает
1 view
594
228
3 months ago 00:11:59 1
В деле Тимура Иванова появился фармацевтический след, а Татьяне Голиковой приготовиться!?
3 months ago 00:02:58 2
Азон — «Прости, Алиса!» (Official video, 2024)
3 months ago 01:17:04 1
ATR секреты применения. Супер вебинар от успешного трейдера.
3 months ago 00:00:59 1
👑ЦАРЬ-ВЫЗОВ ЗА 1 МИНУТУ! 💘ПРИМЕНЯТЬ ТОЛЬКО ЕСЛИ ТОЧНО РЕШИЛИ! 💟САМЫЙ СИЛЬНЫЙ И БЫСТРЫЙ РИТУАЛ!
3 months ago 01:03:10 1
Как в Томском УФСИН организовали торговлю наркотиками в 12 регионах РФ и обложили данью заключённых
3 months ago 02:23:08 1
Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | июнь 2023
3 months ago 00:32:04 1
ЗАЧЕМ БЫТЬ самим собой? Новая Норма жизни Джо Диспенза. Александр Сенченко и Виктор Садыгов интервью
3 months ago 00:13:34 1
Шью летнее ярусное платье из муслина / Детское платье с V горловиной и оборками #DIY Dress Tutorial
3 months ago 00:00:43 1
Мандат Дьявола жесткие убийства Гей-правительства РФ
3 months ago 00:22:01 1
ПЕРЕХОД. Трансформация твоего тела при переходе Земли на другой уровень.
3 months ago 00:13:35 1
Жизнь без света: Почему в селе Шетского района отсутствует электричество Фильм 2 Виденье государства
3 months ago 00:45:09 1
РАЗВОД в США | Жизнь в Америке без Розовых очков
3 months ago 01:39:22 1
Пропагандист Антонов и Коммунизм От и До : Фейки, Манипуляции, Крипто Скам
3 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
3 months ago 00:01:46 1
Черный заговор порчи на смерть врага
3 months ago 00:06:52 1
💗СЕГОДНЯ ПРОЯВИТ СЕБЯ ПО МАКСИМУМУ! МОЩНЕЙШИЙ ЛЮБОВНЫЙ РИТУАЛ!
3 months ago 00:14:50 1
если колдун насылает нечисть старинная молитва НЕЗРИМЫЙ ЩИТ
3 months ago 00:04:55 1
КАК ПОХУДЕТЬ Без Диет, Спорта и Откатов / Психосоматика Лишнего Веса
3 months ago 00:02:37 1
Как откатиться с iOS 18 до iOS 17? ИЗИ!
3 months ago 00:15:07 1
Почему тяжело масштабироваться и удержать свой результат в деньгах
3 months ago 00:12:08 4
ВСУ в панике покидают свои позиции (СВО)
3 months ago 00:11:22 61
Nu: carnival. Разбор боссов ивента Welcome to Elysium.
3 months ago 00:12:15 1
Откаты в магии на близких. Почему и как защититься?
3 months ago 00:05:55 1
👌❤️БУДЕТ БЕГАТЬ ЗА ТОБОЙ! ЗВОНИТЬ, ПИСАТЬ! Колдовской любовный вызов - заговор ЗА 1 МИНУТУ!