ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА С КЕФИРОМ 💯 ЧУДОТВОРНОЕ ПОХУДЕНИЕ‼️До 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
Здравствуйте! 8 лет назад я похудела на 20 кг за 2 месяца на Гречневой диете. (ВНИМАНИЕ: Если у Вас камни в желчном пузыре, то Вам эта диета противопоказана, не рекомендуется при язве желудка. В остальных случаях диета на пользу здоровью!) Всем рекомендую именно эту Диету для быстрого похудения. Ваши волосы и ногти не пострадают, если будете все делать правильно. По многочисленным просьбам рассказываю Кефирно-гречневое МЕНЮ в подробностях: ЧТО ЕСТЬ И КАК ЕСТЬ. БЕЗ САХАРА И СОЛИ. ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ ПРОХОДИТ НА 2-3 ДЕНЬ! Уходят отеки, идет глобальная чистка
ССЫЛКИ НА МОИ ГРЕЧНЕВЫЕ ДИЕТЫ:
ПОХУДЕЛА НА ГРЕЧКЕ НА 20 кг
КАК ПОХУДЕТЬ НА ГРЕЧКЕ НА 20-50 кг
ЧИТАЙТЕ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ПОД ВИДЕО!
ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ:
Гречка - ядрица в сухом виде - 1 стакан (250 мл) на весь день
Кефир, или ряженка, варенец 1,5-2,5% - 1 литр в день
Овощи - 1-2 помидора, 1 огурец
Листья салата, Пекинской капусты
Любая свежая зелень
Вода чистая от 2х литров
Чай зеленый, пара чашек
кофе с сахарозаменителем натуральным 1 чашка в день
НЕЛЬЗЯ!!!!:
Соевый соус, соль, сахар, и все остальное...
ПРИЯТНОГО И УДАЧНОГО ПОХУДЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ!
СПАСИБО, ЧТО СМОТРИТЕ НАС!
*********** КАНАЛ На YouTube УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА***********
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ : Ziminsk-70@
Желающие могут оставить добровольное пожертвование на развитие канала на Яндекс Деньги 5106 2160 2103 9700
Моя страница ВК
********************************************************************
НАТУРАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА
КАК Я ХУДЕЮ НА ДРОБНОМ ПИТАНИИ, МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ
ПРИРОДНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ И АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ГРИПП, ГОРЛО,КАШЕЛЬ, ОРВЗ-ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
#ГречкаСКефиром #ПохуделаНа20кг #ГречневаяДиета #Похудение #ВариантыГречневойДиеты #ХудеемБыстро #ХудеемЛегко
1 view
26
9
4 months ago 00:04:08 1
ГРЕЧКА С КЕФИРОМ для похудения: как правильно готовить и использовать
4 months ago 00:07:51 1
КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И ПРОСТО! - 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ! ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА.
4 months ago 00:11:38 1
5 рецептов на которых похудела на 55 кг на гречке. Так гречку вы еще не готовили.