Вот это наблюдательность!

“Русские имеют один из самых низких уровней сахара в крови, хотя едят много углеводов. Почему? Во-первых, они едят много KASHA“. Американские фитнес-блогеры принялись изучать российские диеты. Оказывается, медленные углеводы, маринованные овощи и мясо в рационе - это очень здорово.