Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ и БРЫЛИ за 15 МИНУТ | Простые упражнения для лица в домашних условиях
Если хотите убрать брыли и подтянуть обвисшие щеки, делайте эти упражнения для лица!
✅ Записаться на курс ОСАНКА: от макушки до пят, по самой выгодной цене:
🎁 При записи на курс по Осанке, Вы получаете курс “Реновация Черепа“ БЕСПЛАТНО
Всем привет! Сегодня покажу Вам отличный комплекс для нижней трети лица. Я подобрала для Вас очень простые, но эффективные упражнения, которые помогут быстро убрать брыли и обвисшие щёки, сделать щёки более упругими и подтянуть лицо.
Обязательно попробуйте эти упражнения для лица и уже после 1-го подхода Вы увидите, как мышцы лица придут в тонус, брыли и второй подбородок станут менее заметны, а щёки подтянутся и станут более упругими.
Перед выполнением комплекса, лицо лучше обезжирить, чтобы на нём не было крема.
Не выполняйте данный комплекс упражнений для лица, чаще 1-го раза в 5 дней!
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь:
0:00 Мой Результат!
0:38 НЕ пропустите этот курс
1:51 Упражнения на нижнюю треть лица
2:03 Лицо и руки должны быть чистыми
2:08 Дефиброзная техника
4:15 Другая сторона
5:49 Отдых
6:12 Делаем бррррррр
7:17 Массаж круговой мышцы рта
8:14 Основное упражнение
11:51 Заряд для роста коллагена
12:16 Вытягиваем рот в букву О
13:28 Похлопывания
14:03 Стоим 30 секунд
15:25 Прохлопывания
16:05 Расслабляем лоб
16:21 Заключение
И даже несмотря на то, что с овалом лица мы сегодня не работали, скуловые мышцы помогут подтянуть лицо.
✅ А кто ещё не смотрел видео: Как вернуть УГОЛ МОЛОДОСТИ и убрать БРЫЛИ?, переходите по ссылочке:
🔥 Курс ПЛАСТИКА лица и тела своими руками:
🔥 Ссылочка на Конструктор Красоты:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку:
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
Секретная точка и массаж для омоложения лица
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБЕРУТ МОРЩИНЫ лучше любых масок и косметики
ПРОСТАЯ лимфодренажная зарядка лица
Как убрать МОРЩИНЫ и СКЛАДКИ У РТА?
ПРОСТЫЕ упражнения для красивой шеи, плечей и омоложения лица
Убираем БРЫЛИ и НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ 2 в 1
Делай ЭТО и МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ уйдут сами
Подтягиваем ОБВИСШИЕ ЩЁКИ за 20 минут
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#омоложениелица #молодостьлица #подтянутьлицо #упражнениядлялица #щеки #брыли #лицо #красота #молодость #упражнения
1 view
148
30
1 month ago 00:06:13 1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
1 month ago 00:02:03 1
СТАЛА ДЕЛАТЬ В 46 ЛЕТ И ТЕПЕРЬ НИЧЕГО НЕ БОЛИТ
1 month ago 00:05:52 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!
1 month ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
1 month ago 00:14:45 1
ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома
1 month ago 00:22:47 1
Убираем ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и ОБВИСШИЕ ЩЕКИ | Идеальный овал лица за 15 МИНУТ в домашних условиях
1 month ago 00:31:13 1
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х
1 month ago 00:35:50 1
Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
1 month ago 00:00:41 1
Убираем обвисший живот
1 month ago 00:35:17 1
Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук
1 month ago 00:23:52 1
ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
1 month ago 00:04:08 1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КИТАЙСКАЯ Тренировка. Как убрать ОБВИСШИЙ ЖИВОТ.
1 month ago 00:00:53 1
Чтобы убрать обвисшую кожу на руках, делай ЭТО #упражнения #руки #тренировка
1 month ago 00:05:05 1
КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА ПРИ ВЕСЕ 100+ кг ( тренировка для больших)
1 month ago 00:18:04 1
Недержание мочи при чихании, геморрой, опущение внутренних органов и НЕ ТОЛЬКО | ДЕЛАЙ 3 упражнения
1 month ago 00:07:16 1
УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ / 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ / ПОМОЖЕТ УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ / домашняя тренировка со стулом
1 month ago 00:20:08 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног
1 month ago 00:15:48 1
УБИРАЕМ ЛЯЖКИ | Только ЛУЧШИЕ упражнения на внутреннюю часть бедра для похудения ног
1 month ago 00:28:14 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног
1 month ago 00:06:02 1
8 Крутых Упражнений Чтобы Убрать Дряблый Живот
1 month ago 00:00:00 1
10 главных ошибок на растяжке и йоге - 7 апреля 18:00
1 month ago 00:48:52 1
Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 250 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
1 month ago 00:18:56 1
УБРАТЬ ТЕМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ_ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ СООБЩЕНИЯ_САБЛИМИНАЛ
1 month ago 00:00:57 1
Почему ОПАСНО висеть на турнике при боли в пояснице?