Меню на день. МИНИМАЛИЗМ в питании | Завтрак, обед, ужин
Меню на день. МИНИМАЛИЗМ в питании | Завтрак, обед, ужин.
Про минимализм:
#catalog
Минимализм в питании — это прежде всего научиться использовать все продукты, которые есть дома. Это простые и вкусные блюда.
Начнем с завтрака, мое утро начинается в 6. Я готовлю разные завтраки, по настроению: сырники, блинчики, тосты с авокадо или каши. Сегодня это будет один из любимых вариантов завтрака. Овсяноблин — для него я беру обычные овсяные хлопья, одно яйцо и немного молока.
Его можно сделать сладким или нет. В этот раз он будет с творогом и грушей. Смешиваю два вида творога. Красиво сервирую, не забываю про сгущенку.
Время обеда. Это будет простой обед. Сначала нарезаю лук и смешиваю с фаршем. Потом формирую маленькие котлетки.
И параллельно варю спагетти. Это пример, как простые продукты становятся вкусными.
Наступил вечер.. заболел сын, я решила приготовить быстрый ужин. Сыр камамбер и хлеб, можно заменить на багет. Или добавить чеснок, кто ка
1 view
434
87
3 weeks ago 01:02:13 1
Исповедь квантового палача | Олег ЗЕМЛЯНИН | 23 февраля 2019
3 weeks ago 00:00:53 1
Бобр – SLAVA SKRIPKA 🌳 Cover lyrics. Поёт Саша @kvashenaya (Сидим с бобром за столом)