2 недели без сахара – и вы не поверите, что произойдет...🤐
Как избавиться от сахарной зависимости: ИНСТРУКЦИЯ 🛑
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Польза и вред сахара – тема, которая не перестает быть актуальной, несмотря на, казалось бы, очевидный вред сахара. Как отказаться от сахара навсегда? Для начала можно отказаться от сахара на 2 недели и посмотреть, что будет. Вы осознаете влияние сахара на организм человека и больше никогда не захотите его употреблять.
_____
Натуральный ВИТАМИН В1 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - отказ от сахара на 2 недели;
5:36 - ультра-обработанная еда;
6:09 - рафинированные крахмалы в продуктах.
Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара всего на 2 недели?
1. Ваше лицо не будет таким круглым и одутловатым.
2. Веки станут менее опухшими.
3. Уменьшится количество жира на животе.
4. Тяга к углеводам снизится до нуля.
5. Чувство голода уменьшится.
6. Сильно улучшится настроение.
7. Ваше внимание значительно улучшится.
8. Вы перестанете удерживать жидкость в организме. Улучшится состояние ваших глаз, почек, сосудов, нервов.
9. Уменьшится воспаление.
10. Уйдут боли в животе и вздутие.
11. Вы будете лучше спать.
12. Вы станете очень спокойными.
13. Кожа станет выглядеть намного лучше.
Есть кое-что в рационе большей части людей, что создает эффект, подобный сахару. Речь про рафинированные крахмалы, которые содержатся в ультраобработанной еде. Поэтому, когда мы говорим про отказ от сахара на 2 недели, речь и про крахмалы тоже.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 4 января 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) (22)00169-8/fulltext
2)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сахарвред #сахар #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
20 views
596
170
1 day ago 00:11:30 1
ОБНАРОДОВАНИЕ Осталось 85 дней
4 days ago 00:00:44 2
Карусель X5 Исполняем мечты!
6 days ago 00:14:20 1
Как мгновенно уснуть? Только опытные военные знают об этой методике
2 weeks ago 00:29:25 2
TOTAL IDIOTS AT WORK | Instant Regret Fails Compilation 2025 #347 | Best Fails of the Week
2 weeks ago 00:10:07 2
Moments Of Instant Karma Caught On Camera | Best Of The Week #42
2 weeks ago 00:02:06 1
Что приготовить из фарша? Готовлю каждую неделю, ОЧЕНЬ вкусно!
2 weeks ago 00:01:55 2
Есть ли у вас риск сахарного диабета. 5 шагов против диабета.
4 weeks ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
4 weeks ago 00:00:00 4
Кантонская выставка 2025. 2 сессия. Контакты заводов + Как выйти на Wildberries с 200$
4 weeks ago 00:00:57 1
У зумеров НЕТ будущего
1 month ago 00:49:34 2
ИТОГИ НЕДЕЛИ: 27 апреля - 3 мая. Часть 1.
1 month ago 00:38:59 5
ИТОГИ НЕДЕЛИ: 27 апреля - 3 мая . Часть 2.
1 month ago 00:24:27 1
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
1 month ago 00:02:34 9
Антипасха. Неделя 2-я по Пасхе, апостола Фомы. 27 апреля 2025 г. Мультимедийный календарь (видео)
1 month ago 00:00:00 1
Неделя 2-я по Пасхе, апостола Фомы. Антипасха. Часы. Литургия
1 month ago 00:03:44 3
Синусит и заложен нос? Лучшая еда от хронического синусита💥
1 month ago 00:00:00 1
. Прямая трансляция Божественной литургии из домового храма МинДА. г. Минск.
1 month ago 00:27:07 1
Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐
1 month ago 00:05:56 1
СЕКТА ХАБАД, МЫ ВАС РАСКУСИЛИ- ОСТАЛЬНОЕ ТОЛЬКО ВОПРОС ВРЕМЕНИ! НАРОД ПРОСЫПАЕТСЯ!