А ну-ка, бабушки! Челябинских пенсионеров приглашают на открытые тренировки по ОФП
А ну-ка, бабушки! Челябинских пенсионеров приглашают на открытые тренировки по ОФП
Пожилые челябинцы выбирают здоровый образ жизни. Вместо дворовых бесед и грядок они занимаются спортом.
Нина – тренер группы пенсионеров-зожников в Тракторозаводском районе. На занятия активные бабушки и дедушки собираются несколько раз в неделю. С физической формой у них все в порядке. С некоторыми упражнениями они справляются лучше внуков.
Спортсмены преклонного возраста уверены, что здоровье – это не только регулярные занятия, но и правильный образ жизни. Поэтому никаких чипсов и газировок, только правильное питание.
Для пожилых челябинцев специально составляют программу упражнений, безопасных для суставов и костей. Коллектив выходит на тренировки в любую погоду – в жару, дождь и даже снег.
5,541 views
1
0
1 month ago 00:13:09 1
КАК ПРОЙТИ DARK SOULS 2 БЕЗ ПОДБОРА ПРЕДМЕТОВ
2 months ago 00:01:01 3
Как мы спасли косулёнка Часть2. Читайте описание
2 months ago 00:53:38 1
”Donbas” - documentar de Anne-Laure Bonnel (subtitrare engleză/franceză)
2 months ago 00:01:35 1
Расскажи, Снегурочка, Где была?
2 months ago 00:02:47 1
Avem o Ţară Sfântă! - Adevăratul Imn al României!
2 months ago 00:02:18 1
Satoshi - U La La | SPORT ALBUM
2 months ago 01:00:38 5
Enlevée par des extra-terrestres : elle raconte son histoire
2 months ago 00:10:43 1
ВИКТОРИЯ ЛИНЧЕНКО - СНЕГ | НУ-КА, ВСЕ ВМЕСТЕ! 4 СЕЗОН
2 months ago 00:00:07 1
Đàn ông có khó cũng nên tập, Là trụ cột gia đình
2 months ago 00:00:09 1
Ngủ ko đủ, người mệt mỏi ko có sức, tập 100 cái mỗi ngày lấy lại tinh thần
2 months ago 01:29:07 1
“Охотник за успехом“ Уникальное пошаговое руководство, как достичь своей цели в современном мире
2 months ago 00:04:49 1
Как понять, что ты еврей?
2 months ago 00:14:27 1
Зайка DBS toys, кукла,13cm серии Двенадцать Созвездий, шарнирная, чудо как хороша
2 months ago 00:46:07 1
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ КОМСОМОЛ! МОЛОДЕЖНЫЕ СОВЕТСКИЕ ПЕСНИ.
2 months ago 00:15:08 1
СУМАШЕДШИЕ Лидеры Банд Реагируют на ПОЖИЗНЕННЫЙ Приговор
2 months ago 00:03:34 1
INCREDIBIL!! S-a descoperit odată CU TOPIREA GHEȚARILOR!
2 months ago 02:30:00 1
💀Мой опыт: как не СОЙТИ С УМА в этой жизни и начать ЖИТЬ? - Никак, тут все поехавшие.
2 months ago 00:07:27 1
Люди заплакали от песни Voilà 15-летней Эммы на концерте Андре Рьё в Маастрихте (Нидерланды), 2023 г
2 months ago 00:32:28 1
Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024
2 months ago 00:14:18 1
🔴МАМА... ДО СЛЁЗ КАК ТРОГАТЕЛЬНО! ДОБРОЕ УТРО! С Добрым Утром!
2 months ago 00:10:01 2
Ташкент 2024 октябрь. Как я посетил городище Минг Урик, сходил в Планетарий и купил тапки на Чорсу.
2 months ago 00:03:32 1
Santino Rocchetti - E tu me faje murì (1976)
2 months ago 00:02:36 1
Aria Moon - In alta viata | Official video
2 months ago 00:04:05 1
Paula Seling, Olga Gorcinschi – Tine-ma (Official Video)