Китайский фитнес для похудения живота, включает в себя китайскую тренировку для похудения и танец для похудения живота. Он стал очень популярным и вирусным в Тик Токе, благодаря китаянке Wanyo Mori (по русски ) этот комплекс китайских упражнения Kiat Jud DaY (или Киат Джуд Дай)
Я предлагаю вам полную тренировку. Вы услышите полные треки и музыку для китайского фитнеса, а также узнаете как правильно делать упражнения для похудения живота , а также рук и всего тела. Эта корейская тренировка, вместе с корейскими упражнениями для похудения живота зарядит вас бодростью, хорошим настроением и поможет убрать живот!
Китайская Тренировка для Похудения Живота! Известная китаянка придумала танец и разместила его в ТикТок! С его помощью вы сможете похудеть в животе за очень короткое время! Данная тренировка-танец называется Kiat Jud Dai (Киат Джуд Дай)!
В видео вы увидите 3D танец для живота под известную вам песню! Повторяйте за моделью!
Попробуйте пройти полностью всю корейс
1 view
499
100
3 weeks ago 00:08:10 1
DIY 🎀 Бесподобные новогодние бантики из репсовой ленты.. Рекомендую на все 💯🔥. Легко повторить ...
4 weeks ago 01:21:58 1
Москва. Презентация книги Л.В. Шапошниковой «Николай Рерих» (серия «ЖЗЛ»),
4 weeks ago 00:15:08 1
Как приготовить пельмени: простые идеи теста и начинки
4 weeks ago 02:30:01 1
Чё Происходит #244 | Лукашенко против «квадроциклов», выборы в Грузии и Молдове, ФБК* ответили Кацу
4 weeks ago 00:03:06 1
ПОВТОРЯЮ КАЖДЫЙ ГОД!!! Лучшие БАКЛАЖАНЫ на зиму (съедаются первыми)
4 weeks ago 00:08:52 1
Gundam Next Future 2023 [East] Shinjuku Модели, Фигурки и Анонсы // ガンダムネクストフューチャー
4 weeks ago 00:09:27 2
Как Обойти Блокировку Youtube (Телевизор, Смартфон, ПК, Macbook)
4 weeks ago 00:17:18 1
Иммунитет после 60 лет. Почему старые препараты перестают действовать
4 weeks ago 00:02:54 1
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
4 weeks ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
4 weeks ago 00:57:09 2
Лучшие лайфхаки для красивых ногтей 💅✨ Потрясающие идеи и поделки, которые можно попробовать дома
1 month ago 00:13:24 1
Неужели ты не понимаешь, как нужны нам эти деньги? Как ты могла так поступить с родной сестрой?
1 month ago 01:01:29 1
БЮДЖЕТНЫЕ УКРАШЕНИЯ НА ХЭЛЛОУИН ДЛЯ ВАШЕГО ЗАДНЕГО ДВОРА 💀
1 month ago 00:08:01 1
СУПЕР ЭКОНОМИЯ БАТАРЕИ и Оперативной Памяти Телефона БОЛЬШАЯ ХИТРОСТЬ РАЗРАБОТЧИКОВ не Попадись НЕЁ!
1 month ago 00:05:36 1
LampЫ Orhestra - Падающим верьте звёздам
1 month ago 00:05:14 1
Игорь Саруханов. Желаю тебе. (официальное видео)
1 month ago 00:10:17 1
НЕ ВЗДУМАЙ выбросить МОТОР ОТ ПЫЛЕСОСА! Шикарная идея своими руками!
1 month ago 00:09:50 5
*ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА* для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков
1 month ago 00:15:15 7
15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря
1 month ago 00:27:10 1
Гранит из гипса своими руками. Красиво, просто, дёшево.
1 month ago 01:07:59 2
Самая ОПАСНАЯ и КРАСИВАЯ дорога ПАМИРА о которой НИКТО НЕ ЗНАЕТ! Долина БАРТАНГ. Памир, часть 3.
1 month ago 00:30:56 1
ИДЕАЛЬНО НАРЕЗАЙТЕ И ЧИСТИТЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ КАЖДЫЙ РАЗ! 🥥🍍
1 month ago 01:03:07 1
ПРЕОБРАЗИТЕ СВОЙ ГАРДЕРОБ 👗 СВЕЖИЕ И ЛЕГКИЕ СОВЕТЫ ПО МОДЕ
1 month ago 00:08:12 1
Как приготовить вкусный ТОРТ 🍰 из ТЫКВЫ 🎃 ~ Простой рецепт, который вы будете печь снова и снова!