Медитация для начинающих. Легкий старт - Артур Сита -
Войди в Счастье! Подписывайся на бесплатный ТГ канал, где Артур лично общается с подписчиками каждый день!
❤️ ► Регистрируйся на ритрит с Артуром Сита в Тайланде:
► Онлайн ритриты с Артуром Сита:
▪▪▪▪▪
22 июля 2021
00:00 Эфир
01:00 Можно ли медитацию назвать ключом к внутреннему миру?
03:00 Как ты относишься к випассане?
06:00 Как медитировать в обычной жизни на постоянной основе?
07:00 Что такое активная медитация и как правильно ее осуществлять?
08:00 Живое Присутствие и медитация - не одно и то же?
12:00 Медитация
17:00 Если созерцаешь мир, а мысли текут - это можно считать медитацией?
17:00 Дыхательные техники и пранаяма влияют на медитацию?
20:00 Как избавиться от картинок перед глазами во время медитации?
21:00 Во время медитации всегда вижу луч розового цвета, что это?
23:00 Медитативные техники Ошо полезны?
26:00 Сколько раз в день и по сколько времени нужно медитировать?
27:00 Может ли медитация наступить без процесса концентрации?
28:00 С помощью медитации можно проникнуть в подсознание, изменить свои реакции на события?
30:00 Тишина случается чаще, остается стремление просто быть.
33:00 С чем связано в медитации чувство плотности, как будто тело что-то обволакивает?
37:00 Обязательно ли медитировать в позе лотоса с ровной спиной?
38:00 Как будет проходить обучение инструкторов медитации, что для этого нужно и какой критерий отбора?
40:00 Неужели можно находиться в медитации что-то делая?
40:00 Чем медитация отличается от осознавания?
41:00 Любовь, возникающая во время медитации - это показатель правильного направления?
42:00 Возможна ли медитация во время болезни?
42:00 По утрам делаю медитации, в течение дня возвращаюсь в здесь и сейчас. Приведет ли это к Пробуждению?
50:00 В медитацию лучше погружаться утром до тренировки/пробежки или после?
53:00 Можно ли во время медитации время от времени концентрироваться?
55:00 Куда направлять свое внимание, когда оказалась в пустоте и тишине?
55:00 Когда начинаю сканировать тело, появляется сексуальное возбуждение. Это высвобождение энергии?
57:00 Когда смотрю на любимого человека, приходит медитация. Можно ли такое практиковать при общении с другими?
58:00 Медитация замедляет, нахожусь в блаженстве. Как перейти к активности?
01:00:00 Сколько по времени нужно уметь концентрироваться для Пробуждения?
01:03:00 Пребывание в “я есть” - это особенная медитация?
01:04:00 Стоит ли учиться медитации, если она приходит сама?
01:05:00 Советуешь ли ты размышлять над вопросом “Кто я?”?
01:06:00 Какая аскеза вредна?
01:08:00 Мысль “я есть” что-то включает внутри, как в это войти?
01:08:00 Возможно ли медитировать, слушая музыку?
01:10:00 Как ты относишься к медитации смеха?
01:10:00 Если есть комментарии, медитация утрачена?
01:11:00 Медитация помогает слышать себя?
01:11:00 Является ли просмотр эфира медитацией?
01:12:00 Может ли концентрация улучшить зрение?
01:12:00 Любовь может существовать на фоне нейтральности, или либо медитация, либо любовь?
01:14:00 С какого возраста можно медитировать? Дочке 11 лет.
01:17:00 Присутствие - это конец пути?
01:17:00 Во время эфира перестаю понимать твои слова и боюсь пропустить важное
01:18:00 Кажется, что все бесполезно, пытаюсь медитировать, но ничего не меняется. Оставить все как есть?
01:19:00 Как перейти желанию медитировать на регулярной основе?
01:21:00 Возможно ли избежать откатов, всегда пребывать в ровном состоянии?
01:27:00 Медитация - ступенька к подсознанию или путь к осознанности?
01:36:00 Как правильно дышать во время медитации?
01:36:00 Как убрать напряжение в голове от концентрации?
01:39:00 На випассане активно концентрируешься, но медитация так и не случается. Неужели достаточно 15 минут в день. В чем секрет?
01:41:00 Сканирование тела
01:45:00 Что появляется первым - чувство или мысль?
01:47:00 Можно ли медитировать лежа?
01:48:00 Жизнь без общепринятых концепций возможна?
01:49:00 Начала пропадать память, что можно с этим сделать?
01:50:00 Нужно ли направлять свое внимание за границы тела или расширение должно прийти само?
01:51:00 Переход от наблюдения ощущений тела и переход в реальность происходит сам?
01:52:00 !Наблюдение за миром кажется скучным
01:54:00 Что значат мурашки, когда медитируешь?
01:55:00 Как медитировать новичку?
🌿Артур Сита - человек, который благодаря своему уникальному состоянию и опыту, знает и даёт ответы на самые важные вопросы каждого из нас, помогает легко разобраться в себе и своих жизненных трудностях.
⭐Записи встреч с Артуром Сита доступны спонсорам канала
Подробная информация и оформление спонсорства по ссылке:
Подписывайся на соцсети:
► Instagram:
► Facebook:
► Telegram: h
541 view
39
6
6 days ago 00:17:37 1
Подземный город. “Костяк“ элиты цивилизации.
1 week ago 00:39:40 1
СТАРЕНИЕ И ВРЕМЯ / ПОЧЕМУ УХОДИТ МОЛОДОСТЬ / КАК НЕ СТАРЕТЬ / ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ И БЛАГОДАРНОСТЬ
2 weeks ago 02:00:00 1
ТОЧКИ СБОРКИ. ЧАКРОВАЯ ДИАГНОСТИКА, ЧИСТКА И ПЕРЕЗАПУСК ЧАКР.
2 weeks ago 00:00:00 25
Медитация принятия своего одиночества. Игумен Евмений
2 weeks ago 01:12:27 1
Прямой эфир. Прошли марафон Осознанности, остались вопросы, задавайте - отвечу!💯💥❤️🔔💪☀️🙏
2 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 weeks ago 03:13:17 1
Самая красивая мелодия на свете🌿 восстановление нервной системы🍀ШИКАРНЫЙ СБОРНИК ПЕСЕН
3 weeks ago 03:12:00 1
444 Гц Запусти механизм исцеления и тело само начнет себя лечить | Исцеляющая медитация
3 weeks ago 02:01:16 1
Медитативный пост-панк | Russian doomer music | Плейлист для вечерних посиделок
4 weeks ago 00:55:38 1
Ошо ЖИВИ ТАК, СЛОВНО КАЖДОЕ МГНОВЕНИЕ ПОСЛЕДНЕЕ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ #Пробуждение#Просветление
4 weeks ago 00:08:15 1
Курс методики Тета-Хилинг Глубинные раскопки. Работа с убеждениями
4 weeks ago 00:05:50 1
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши
4 weeks ago 00:22:16 1
Этот Учёный Доказал, Что Мы Живём в Изменяющей Сознание Голограмме, а Затем Исчез
4 weeks ago 00:19:05 12
Земные духи. Кто они
4 weeks ago 00:15:09 12
Путь к Учителю. Как Атма Прем стал монахом.
1 month ago 00:54:09 1
Мадам Гийон. Молитва сердца.
1 month ago 01:13:34 3
Медитация «Четверик». Невидимый мир человека. Вдвоем наедине. Выпуск 15.
1 month ago 00:13:49 1
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
1 month ago 00:00:44 1
Ожидания vs Реальность: Шокирующая Правда! #анардримс #anardreams
1 month ago 01:03:09 1
Углублённое понимание тела боли - ЭКХАРТ ТОЛЛЕ [NikOsho]
1 month ago 00:24:13 1
Н О В А Я Мощная медитация “Идеальный Я“ ~ Это изменит твою жизнь ~
1 month ago 00:31:10 1
Вспомнить Всё о Прошлых Жизнях с Эффективными Практическими Упражнениями | 5 Медитативных Приёмов
1 month ago 00:46:15 1
СДЕЛАЛ ВЕС на ХАРАКТЕРЕ! СУМАСШЕДШАЯ ВЕСОГОНКА в UFC! Ринат Фахретдинов МИНУС 6 кг. ЗА 3 часа
1 month ago 01:10:24 1
Эту музыку можно слушать вечно! Сергей Чекалин! Божественная музыка, способная тронуть Сердце!