Знания о физической культуре

- Урок 01. Знания о физической культуре Автор: Алексеев Иван Павлович Видеоуроки Google Play - Ключевые слова: физкультура, спорт, техника, движение, соревнование, зарядка, физкультпаузы, профилактика, здоровье, адаптация, лечение, оздоровление. Основные понятия: физкультурно-оздоровительное направление, спортивное направление, прикладное направление, техника соревновательных упражнений, профилактика заболеваний, специальная физическая подготовка, общефизическая подготовка, техническая подготовка, активный отдых, лечебная физическая культура, адаптивная физическая культура, профессионально-прикладная физическая культура. Пояснения: Каждый человек, чтобы совершенствовать свою физическую форму и повышать жизненный тонус, может выбрать наиболее подходящее для себя направление физической культуры – физкультурно-оздоровительное, спортивное или прикладное. Каждое из этих направлений преследует свои цели и задачи и требует определенного времени на их достижение.