ЦИКЛ ДЛЯ МЫШЦ И ПОЗВОНОЧНИКА: АЭРОБНАЯ НАГРУЗКА - ГОРИЗОНТАЛЬ

ДОМАШНИЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЛЮДЕЙ БЕЗ ЯРКО ВЫРАЖЕННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА  о секундомере и коротком цикле до 15 повторений  о верти...