Что полезнее бег или ходьба? Михаил суботялов

Уже давно мы слышим, что ходьба полезнее бега, однако, есть категория людей для которых бег будет полезнее. Этот вопрос освещает доктор медицинских наук, врач-аюрведист профессор Суботялов. Полная версия доклада: ✍ Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить жизненно важные знания: ✍ Подписывайтесь ВК: #бег #ходьба #зож #здоровыйобраз #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #иммунитет #иммуннаясистема #иммунная_система #телочеловека #здоровье #долголетие #проздоровье #медицина #здоровьевприоритете #здоровье_человека #здоровье_и_долголетие