Как стрелять и заряжать ружье быстрее. Холостые тренировки для практической стрельбы, два упражнения

Все говорят, что нужно холостить, но никто не объясняет как! Рассказываю два базовых упражнениях: вскидка и зарядка. Понравилось, хотите еще? Пишите :)